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21 févr. 20231 min de lecture
Se faire confiance et lâcher prise avec la sophrologie et l’auto hypnose
Apprendre à libérer ses tensions et vivre le positif en soi en petit groupe . Auto hypnose et sophrologie
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7 janv. 20231 min de lecture
Jeudi j’ai sophro!
Sophrologie en petit groupe à couzon au mont d'or jeudi 18h30. Les bénéfices de la sophrologie : détente et relaxation psycho...
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11 nov. 20221 min de lecture
Jeudi j'ai Sophro!
Stéphanie Puech Devaux Sophrologue caycédienne à Couzon au mont d'or anime des groupes de découverte de la sophrologie
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12 janv. 20201 min de lecture
La Sophrologie caycédienne une discipline personnelle alliant confiance en soi et bienveillance
La sophrologie caycédienne permet d’acquérir des techniques spécifiques pour gérer au mieux les situations de stress, et les prévenir...
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3 déc. 20193 min de lecture
UN SAS DE RESPIRATION EN ENTREPRISE
Je propose des ateliers, "SAS" de respiration en entreprise, en cycle de 8 à 10 ateliers d'une heure à une heure trente chacun, permettant
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21 sept. 20192 min de lecture
POURQUOI PRATIQUER LA SOPHROLOGIE ?
Parce que c'est une méthode qui a prouvé son efficacité notamment en milieu soignant pour accompagner les effets des protocoles de soins...
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27 août 20191 min de lecture
Ne nous imposons pas le bonheur!
« Vive les émotions, toutes les émotions ! …Un pas vers mon mieux-être » Centre médiation Sophrologie Stress et anxiété sont des...
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25 août 20191 min de lecture
Un pas vers mon mieux être
Cabinet de sophrologie - Pôle santé de Couzon au mont d'or Séances individuelles, groupes Enfants et Adultes Horaires et dates sur...
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8 juil. 20191 min de lecture
"Apéro Maman"
Venez partager un moment convivial et d'échange autour de l'expérience de l'accouchement. Rencontre animée par Loreline David Sage-Femme...
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20 janv. 20192 min de lecture
Charge "mentale" et Sophrologie
La charge mentale, ou cognitive, concerne l'effort mental à accomplir dans un contexte donné. Imaginons un réceptacle qui se remplit et...
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